7月16日 ごはん 鮭のチリソース かぼちゃとかまぼこの味噌汁

かぼちゃとかまぼこの味噌汁、今日はかぼちゃ・しめじ・かまぼこと三種類具材が入った味噌汁。かぼちゃが何色かきくと「きいろー」と答えてくれました。黄色の持つℬ-カロテンが健康の維持、髪の毛や目に効果があり、カリウムが長時間の体力を維持する効果があります。子どもたちに午後からもいっぱい遊べるようにかぼちゃを食べようと話すと「かぼちゃどれ―?」と聞きながら一生懸命食べてくれました。おかわりする子どもが多かったです。IMG_2724IMG_2800