5月31日(月)ごはん 鯖のオーロラ焼き 白菜としめじの煮浸し 若布と人参の味噌汁

オーロラ焼きは、砂糖、ケチャップ、味噌、ウスターソースで混ぜ合わせたソースを絡ませて作ります。

鯖は、血液をサラサラにする働きがあります。

今日はオーロラ焼きも煮浸しも喜んでたくさん食べてくれましたよ!