７月１９日（火）　ごはん　味付け海苔　高野豆腐と豚肉の煮物　ほうれん草と麩の味噌汁　

今日のほうれん草と麩の味噌汁のほうれん草は野菜の中で最も鉄分の多い野菜で、疲労感や頭痛などを引き起こす鉄欠乏性貧血を予防してくれます。つくし2組さんでは高野豆腐の煮物が大人気でした。味噌汁のほうれん草が苦手な子もがんばって食べている姿を見せてくれたのでうれしかったです。