7月20日（水）ごはん　鯖のトマトソースかけ　もやしと油揚げの味噌汁　

今日の鯖のトマトソースかけの鯖のEPAには血液中の血小板が固まるのを抑え血液の流れを良くする作用があります。つくし1組さんではお味噌汁も鯖も大人気でした。トマト大好きやからおかわりする！と完食してくれる様子が見られたので嬉しかったです。