11月10日（金）ごはん　味付けのり　鶏肉のすき焼き風煮　若布とかまぼこのすまし汁

今日は、ごはんと鶏肉のすき焼き風煮と若布とかまぼこのすまし汁です。

すき焼き風煮は、厚揚げにしっかり味が染み込んで野菜のうま味も出ていてとても美味しくできました。

厚揚げには、鉄分が豊富に含まれています。たんぱく質・カルシウムも含まれているので栄養たっぷりの食品です。

つくし1組の子ども達、味が染み込んで美味しいよと話すと「いっぱい食べる‼」といってたくさん食べてくれ嬉しかったです。