11月13日(月) パン ささみチーズカツ コンソメスープ
今日は、パンとささみチーズカツとコンソメスープです。
コンソメスープに入っている白菜は寒くなってきた頃から甘みが増しよりおいしくなります。
水分が多く、栄養も満点。
骨を強くするビタミンK、便通改善の食物繊維など、他に葉酸も含みます。葉酸は胎児の成長を守ってれ、貧血予防もしてくれます。
うさぎ2組の子どもたち「おいしいね」と、おかわりも全種類してくれる子がたくさんでしたよ。
何でもしっかり食べてくれる様子に嬉しく思いました。