12月18日（月）きつねうどん　パンプキンサラダ　プルーン

今日のかぼちゃのサラダは、皮ごとかぼちゃを蒸して使っています。

ひまわり2組の子ども達、「このサラダ大好き」「甘くて美味しい」と喜んでくれました。

かぼちゃは、糖質やビタミンＡが多く、糖質は体や脳を動かすのに大切なエネルギーです。

また、ビタミンＡは、皮膚の乾燥を防いでくれます。寒いこの季節には、積極的に食べて欲しいと思います。

きれいに食べてくれて、とても嬉しかったです。