7月25日(水)ごはん 切り干し大根の煮物 小松菜と豆腐の味噌汁

今日は、子どもたちに人気のメニューの切り干し大根の煮物でじゃが芋がはいっています。

他の食材の旨みやだしをすってホクっとおいしく、いいアクセントになっています。

子どもたち「切り干し大根の煮物大すき~」「先生と同じくらいの量でも食べれるよ。」とおかわりもたくさんしてくれました。

じゃが芋には、ビタミンB1が多く、糖質をエネルギーに変えてくれます。

元気に遊ぶ子どもたちに必要な栄養素です。

「おいしい~」の声と笑顔がみれてとても嬉しかったです。