7月25日(水)ごはん 切り干し大根の煮物 小松菜と豆腐の味噌汁
今日は、子どもたちに人気のメニューの切り干し大根の煮物でじゃが芋がはいっています。
他の食材の旨みやだしをすってホクっとおいしく、いいアクセントになっています。
子どもたち「切り干し大根の煮物大すき~」「先生と同じくらいの量でも食べれるよ。」とおかわりもたくさんしてくれました。
じゃが芋には、ビタミンB1が多く、糖質をエネルギーに変えてくれます。
元気に遊ぶ子どもたちに必要な栄養素です。
「おいしい~」の声と笑顔がみれてとても嬉しかったです。