10月10日(火)ごはん 鮭のちゃんちゃん焼き 豆腐と麩のすまし汁
今日は鮭のちゃんちゃん焼きです。
うさぎ2組の子どもたち、
「お魚大好き~」
「まてないなぁ~」
と、みんなより先に食べてしまったり、、、、と、よく食べてくれました。
鮭には、ビタミン類や必須脂肪酸が豊富に含まれています。
鮭を食べる事により、免疫力の向上や、記憶力の向上などが期待されます。
ちゃんちゃん焼きには、野菜がたっぷりなので、整腸作用もあり、体の調子も整えてくれます。
きれいに食べた器を見せてもらってとても嬉しかったです。