5月13日(月)おからカレー 和風サラダ 牛乳

今日のカレーにはおからと鶏レバーのペーストを入れて作りました。

おからにもレバーにも鉄分が含まれ、疲れた体を回復してくれたり免疫をあげ風邪などウイルスから身体を守ってくれる効果があります。

「美味しかったー」

「お腹いっぱい」

とうれしい感想を聞くことができました。