9月13日（月）ごはん　豚肉と野菜の生姜焼き　ほうれん草とえのきの味噌汁

今日は豚肉と野菜の生姜焼き。お肉とお野菜を生姜だれで仕上げたこのメニューは大人気です。

ビタミンＢ1が多く含まれている豚肉は、疲労回復のビタミンとも言われ、たっぷりと活動したあとにぴったりの食材なんです。

「これ大好き！」と喜んで食べてくれる様子が見れて嬉しかったです。