今日のスープスパゲッティーは 春きゃべつや玉ねぎが甘く、子どもたちにも食べやすく仕上がりました。 さつまいもサラダも甘いおいもで食べやすかったです。 ビタミンや食物繊維といった体に欠かせない栄養たっぷりの献立！ 旬の食材 […]

今日は他人丼でした。他人丼に入っている卵と豚肉にはたんぱく質が多く含まれます。 たんぱく質には筋肉を作ってくれる働きがあります。 たくさん食べて、元気いっぱいに過ごしてほしいと思います。

ほどよい甘酸っぱさの練梅や合わせ味噌、みりんを鶏肉にすり込んで焼き上げた、 鶏肉の梅味噌焼き。 白ごはんにもよく合うので子どもたちも大好きです。 梅干しは体力や免疫力が落ちているときにおすすめの食材です。 筋肉を作るもと […]