10月21日（木）ごはん　鯖の竜田揚げ　白菜としめじの煮浸し　えのきと若布のすまし汁

鯖は高たんぱくで筋肉や血液を作る働きがあります。また骨を作るカルシウムも多く含まれます。

こども達からは、「おさかなおいしい！」「かわまでたべたよ！」と言ってきれいに食べてくれました！