3月7日(月) ごはん かつおふりかけ 高野豆腐の煮物 油揚げと小松菜の味噌汁

高野豆腐は、豆腐を凍らせて乾燥させた食品で大豆からつくられます。

食材の煮汁をたっぷり含んで、おいしく出来上がりました。