7月6日(水)ごはん 高野豆腐と豚肉の煮物 ほうれん草と麩の味噌汁

今日のほうれん草と麩の味噌汁に入っているほうれん草には貧血予防には欠かせない鉄分や、造血に働くと言われている葉酸が豊富に含まれています。たんぽぽ1組さんではお味噌汁も煮物も人気でした。頑張ってお箸でほうれん草をつかんで、とれた!と嬉しそうにお話をしながら食べてくれる様子が見られて嬉しかったです。